Corso Allena-mente
Corso di potenziamento delle competenze cognitive
Ti senti come se avessi bisogno di un piccolo aiuto per mantenere la tua mente in forma? Forse fai fatica a rimanere concentrato o hai notato una leggera diminuzione della tua memoria?
Non preoccuparti, sei nel posto giusto!
Il nostro corso di potenziamento delle competenze cognitive, chiamato ALLENA-MENTE, è progettato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
Il benessere cognitivo è fondamentale per una vita appagante e, sia che tu voglia prevenire problemi futuri, migliorare le tue abilità attuali o semplicemente stimolare la tua mente, questo corso è perfetto per te. Imparerai come mantenere il cervello attivo e sano e scoprirai come questo possa avere un impatto positivo non solo sulla tua memoria e concentrazione, ma anche sul tuo umore e benessere generale.
Vieni a scoprire i meccanismi di funzionamento del nostro cervello, gli esercizi utili per mantenerlo attivo e le strategie da utilizzare in autonomia quotidianamente!
presso il Centro Medico Attiva di Rastignano, in provincia di Bologna
Quando
Ogni sabato, dal 21 ottobre
Durata del corso
dalle 10.00 alle 11.15
Costo del corso
120 euro costo complessivo
Perchè dovremmo mantenere allenata la nostra mente?
1° MOTIVO
Coltivare la plasticità cerebrale.
2° MOTIVO
Rendere più veloce l’elaborazione di informazioni.
3° MOTIVO
Migliorare l’attenzione e la concentrazione.
4° MOTIVO
Migliorare la capacità di programmazione e pianificazione delle attività quotidiane.
5° MOTIVO
Apprendere e utilizzare strategie di memorizzazione.
6° MOTIVO
Favorire il funzionamento quotidiano (individuale e relazionale).
7° MOTIVO
Mantenere il più alto livello di autonomia per più tempo possibile.
8° MOTIVO
Incrementare la percezione di auto-efficacia, la motivazione e il tono dell’umore.
9° MOTIVO
Garantire il mantenimento di una buona qualità di vita, dal punto di vista cognitivo e psicologico.
10° MOTIVO
Costruire la propria riserva cognitiva.
Dott.ssa
Monica Bacci
Dott.ssa
Vincenza Iacono
Iscrizione al corso
Prenotazione
Controlla disponibilità e prenota comodamente da casa.
Dal lunedì al venerdì 8.00 alle 20.00
Il sabato dalle 9.00 alle 13.00
Il paziente racconta
La tua opinione è importante! Esternare le proprie impressioni per valutare il servizio aiuta la crescita del Centro.
Blog
Nella sezione blog del Centro Attiva puoi trovare articoli di diverso interesse scritti con la collaborazione diretta dei professionisti che collaborano col centro.
Iscriviti alla newsletter
Rimani sempre aggiornato sulle nuove specialità del centro, eventuali promozioni e articoli del blog..