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Palla al Centro

Come ogni anno, il Centro Attiva, ha organizzato una fantastica Vacanza aperta a tutti i componenti del Team Attiva.

Corso di accompagnamento alla nascita

Corso di accompagnamento alla nascita - Centro Medico Attiva

Corso dedicato alle mamme e papà ogni giovedì, a partire dall’8 giugno dalle 20:00 alle 22:00. Per ulteriori informazioni, visita l’articolo!

Attiva la Passeggiata: terza edizione

Riparte dal Centro Medico Attiva di Rastignano la terza edizione di Attiva la Passeggiata.
Il format ormai lo conoscete: 10 000 passi percorsi insieme per restare in buona salute!

Lo Yoga per liberare corpo e mente

Vinyasa Yoga Blog

Il Vinyasa Yoga è uno stile moderno che associa ogni respiro a un movimento e mira a lavorare su parti specifiche del corpo in maniera progressiva. Questo stile dinamico permette di concentrarsi sui movimenti e di liberare la mente da preoccupazioni e tensioni mentali.

“Erbe ed Olii Essenziali”

Gli oli essenziali sono degli alleati naturali preziosi e insostituibili e che dovremmo tenere sempre in casa per ogni evenienza.
Sono piccoli scrigni che la natura ci regala e che riescono ad agire sia a livello fisico, mentale ed emotivo…

“Attiva la passeggiata”

Il Centro Attiva lancia una nuova sfida: una camminata in nome della salute che abbiamo deciso di chiamare “Attiva la passeggiata”…

Salute integrata e movimento

Il Movimento è il Motore della nostra vita animale, e noi siamo parte di questo magnifico Regno!
Il nostro corpo è stato “progettato” per muoversi e non per la sedentarietà, che purtroppo caratterizza la maggior parte delle nostre giornate. Di conseguenza per il nostro benessere psico-fisico il movimento è fondamentale.

Approccio integrato ed alimentazione

Una corretta alimentazione è fondamentale per perseguire l’obiettivo di stare bene e del nostro benessere globale. Questo a prescindere dalla presenza o meno di patologie particolari…

Corso Dietista

L’alimentazione in famiglia​

Grazie ai consigli e alle competenze della dott.ssa Serena Sassatelli, in questo corso imparerai a conoscere gli aspetti nutrizionali degli alimenti, come organizzare al meglio la tua dispensa e come gestire quotidianamente una corretta alimentazione per i tuoi figli.