Dolori alla schiena? Cause sintomi e rimedi

Ben di schiena - Blog Centro Medico Attiva

Ti sarai probabilmente accorto che il tuo dolore è altalenante e avverti dolore più forte in movimenti che normalmente non ti provocherebbero nessun dolore, come piegarti in avanti o di lato o rimanere più tempo nella stessa posizione…

Obesity Day – Prevenzione e lotta all’obesità

World Obesity Day - Blog Centro Medico Attiva

Il 10 ottobre si celebra l’Obesity Day vale a dire la giornata mondiale dedicata alla sensibilizzazione della popolazione per la prevenzione e lotta all’obesità. Il Centro Attiva di Rastignano promuove l’Obesity Day…

Che cos’è l’EDMR

Che cos'è l'EMDR? - Blog Centro Medico Attiva

L’Emdr è un approccio psicoterapeutico utilizzato per la rielaborazione di situazioni traumatiche o comunque correlate ad un forte stress, basato sulla tecnica dei movimenti oculari…

Attiva il sondaggio

Attiva il sondaggio - Blog Centro Medico Attiva

Al Centro Attiva di Rastignano abbiamo deciso di investire energie nell’ottimizzazione dei nostri servizi, soprattutto per quanto riguarda il mondo digitale online…

5 consigli per riprendere una sana routine alimentare

Nutrizione, 5 consigli - Blog Centro Medico Attiva

L’attuale emergenza sanitaria dovuta alla diffusione mondiale del Covid-19 ha comportato un radicale e imprevisto cambiamento dello stile di vita di ognuno di noi con l’inevitabile riduzione dell’attività motoria…

Avere cura del proprio tempo

Avere cura del tempo - Blog Centro Medico Attiva

Einstein diceva che la crisi è la più grande benedizione per i popoli e le nazioni perché dalla crisi nascono le opportunità, le idee, le grandi strategie, il progresso…

Non servono magie con i dolori mestruali

Agopuntura 3 - Blog Centro Medico Attiva

Il dolore associato alla mestruazione (dismenorrea) è il più comune disturbo ginecologico nelle donne in età riproduttiva. Generalmente il dolore si presenta nei primi giorni…

Rimedi contro insonnia e disturbi del sonno

Agopuntura 2 - Blog Centro Medico Attiva

L’insonnia è la più comune fra le turbe del sonno ed interessa in Italia il 7% della popolazione adulta. Secondo la classificazione internazionale viene definita come una condizione per cui il paziente presenta difficoltà nell’addormentamento…